La fundación Mujeres pone en marcha su Servicio de Atención Integral a personas Cuidadoras (SAIC). Un proyecto de carácter innovador, que busca mejorar la salud y la calidad de vida de las mujeres cuidadoras no profesionales en el ámbito familiar mediante la prestación de un servicio de apoyo integral. Este servicio comprende actuaciones como orientación y asesoramiento especializados, apoyo individual, talleres formativos y espacios de participación.
Si eres cuidadora, lo has sido o quieres serlo, puedes incribirte en el FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN AL SAIC, y también podrás acceder a formación y a interesantes espacios de participación:
Talleres formativos de activación
Talleres grupales para desarrollar el autocuidado, aprender estrategias y técnicas para mejorar la gestión emocional, la comunicación y las competencias de empleabilidad así como el acercamiento al uso de las herramientas digitales
Rumbo a mi vida: Nos plantearemos nuestros objetivos a nivel personal, e interpersonal y/o profesional. Abordaremos técnicas para elaborar el proyecto vital y retomar el rumbo de la vida que quieres.
Miércoles 11 de febrero de 11:00 a 13:00
Uso de teléfonos móviles: Aprende a sacar partido a tu teléfono móvil, usar las aplicaciones más interesantes para tí y a conocer recursos de apoyo a cuidadoras o de ocio.
Martes 17 de febrero de 11:00 a 13:00
Quiero un empleo, por donde empiezo: La búsqueda activa de empleo es una herramienta fundamental para conseguir independencia económica. Con nosotras os descubriremos que sois capaces de seguir construyendo vuestra vida laboral buscando una motivación.
Martes 19 de febrero de 11:00 a 13:00
Gestión del tiempo: En este taller aprenderemos a sacarle rendimiento a nuestro tiempo mediante técnicas de organización y concienciación.
Martes 2 de marzo de 11:00 a 13:00
Gestión de conflictos: En este taller se busca conseguir el desarrollo de estrategias de afrontamiento y resolución de conflictos, mediante técnicas asertivas.
Lunes 15 de marzo de 11:00 a 13:00
Empleo, no lo dejes a la suerte: Aprenderemos a conocer el grado de empleabilidad que tenéis así como vuestro objetivo profesional y las herramientas básicas para poder iniciar con la búsqueda activa de empleo.
Martes 23 de marzo de 11:00 a 13:00
Espacios de participación
Espacion de actividades donde compartir experiencias y reflexiones, construir conocimiento y tejer redes de apoyo mutuo
Visita virtual Museo del Prado: Desde una perspectiva feminista realizaremos una reflexión sobre el papel de la mujer en el arte pictórico mediante diferentes cuadros del Museo del Prado.
Jueves 18 de febrero de 11:00 a 13:00
Club de lecturas compartidas: Mediante lecturas de carácter feminista reflexionaremos sobre diferentes aspectos relacionados con las mujeres indagaremos en la conciencia colectiva y descubriremos multitud de escritoras que han sido invisibilizadas y relegadas al olvido.
Martes 16 de febrero de 11:00 a 13:00
Jueves 11 de marzo de 11:00 a 13:00
Tertulias, compartiendo saberes: Mediante la presentación de un tema de carácter feminista por parte de la dinamizadora, se realizará una reflexión con una intención educativa. Será un taller dinámico y participativo.
Miércoles 24 de febrero de 11:00 a 13:00
Jueves 25 de marzo de 11:00 a 13:00
Plántale cara al acoso callejero: Durante este taller hablaremos sobre el acoso callejero, indagaremos en la problemática y aprenderemos diferentes técnicas para saber actuar sobre él de forma segura.
Jueves 25 de febrero de 16:00 a 17:00
Miércoles 3 de marzo de 12:00 a 13:00
Hablemos de cómo me encuentro: Dedicaremos éste tiempo a reflexionar sobre cómo estamos durante el confinamiento y nos centraremos en cómo nos estamos cuidando y daremos consejos para que puedas mantenerte activa, tranquila y llevar de la mejor manera posible esta situación.
Miércoles 30 de marzo de 11:00 a 13:00
LAS ACTIVIDADES SE REALIZARÁN VÍA MEET
Será imprescindible la inscripción previa a todas las actividades para poder participar
Si tenéis alguna dificultad para poder conectaros en las reuniones on-line o no sabéis cómo hacerlo, contactad con nosotras y os ayudamos.
Aquellas mujeres interesadas en alguna actividad, pueden reservar su plaza llamando al teléfono 91 591 24 20 o por email a cuidadanas@fundacionmujeres.net
Nos pondremos en contacto para confirmar tu plaza.
Además, continuamos con nuestro servicio de
INFORMACIÓN, ASESORAMIENTO Y APOYO INDIVIDUAL.
Pide cita en el 91 591 24 20